Visar inlägg med etikett yoga. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett yoga. Visa alla inlägg

torsdag 11 februari 2016

VÄGRAR VARA DEL AV ETT SKÅDESPEL JAG INTE BAD OM ATT FÅ DELTA I FRÅN BÖRJAN.



my pictures 

Jag vägrar ta del av din vridna kroppsuppfattning.

Jag vägrar lyssna på vad du tycker och tänker om din egna kropp. Jag stänger av. Jag bryr mig inte. För det är med största sannolikhet inte du som pratar.
Det är ord, meningar och fraser du har hört och blivit tillsagd. Du har blivit matad sedan barnsben med ord som inte betyder någonting men som gör världens skillnad.
Och jag blir trött. Du drar i skinnet på din midja och tittar på mig och säger att du önskar att du kunde slippa vara hungrig. Tittar på mig och ber mig med blicken bekräfta att du duger. Eller kanske tvärtom hålla med.
Men jag ler bara till svar och tittar bort. För det spelar ingen roll vad jag säger. Till dig eller någon annan. Jag kan berätta för dig att du är vacker. Att det kvittar hur du ser ut. Att jag inte bryr mig. Att jag inte baserar mina relationer på vad jag ser. Att jag hoppas att du inte gör det samma.
Jag skulle kunna berätta för dig att det spelar ingen roll hur du ser ut, för hur du känner skiner igenom i vilket fall. Det du har att erbjuda världen har ingenting att göra med andra människors uppfattning av ditt utseende eller andra yttre faktorer som är helt meningslösa.
Men jag vet att det bara studsar tillbaka. Rinner av.
För det ligger djupare än så.

Tänker stilla att om folk valde att skifta fokus, från onödiga ting och tankar som äter upp en inifrån, till saker som faktiskt får dom att växa själsligt.

Läs dina böcker. Spendera dina pengar på resor. Lägg ner tid på att välja ut goda viner. Bjud hem vänner och ät efterrätt till förrätt och ha på dig precis vilka kläder du vill.
Vem bryr sig om de sitter “för” tight för din kroppstyp. Eller att du ser “för” kort ut.
Gör saker som gör skillnad i ditt liv och tänk tankar som får dig att röra dig framåt.

Fastna inte i ett virrvarr av jag duger inte och om bara detta vore annorlunda så hade allt varit bra.

Ingenting gör mig genuint lyckligare än att se människor som bara gör sin grej. Som väljer att lägga minimal tid på att värdera andra människors åsikter gällande saker som är relativt betydelselösa.
Och jag försöker att omringa mig av dom i form av familj och vänner för att fortsätta växa själv.

Världen är hård och kall nog som den är. Var din egna finaste vän. Behandla inte dig själv på ett sätt du aldrig skulle behandla någon annan.

Så jag ler, men säger ingenting för jag vägrar vara med i ett skådespel jag inte bad om att få delta i från första början.

torsdag 28 januari 2016

MELLAN HÄR OCH FRAMTIDEN/BETWEEN HERE AND THE FUTURE



my pictures

dagarna på andra sidan jorden går långsamt och alldeles fort i en rasande känslostorm. vaknar av en kyss mot läpparna och ett viskande bye babe och genom sömniga ögon ser jag honom ta sina nycklar och gå ut från sovrummet.
jag spenderar de närmaste timmarna med att vakna långsamt och titta på tv-serier och dokumentärer jag inte hade fått upp ögonen för annars hemma i sverige.
kontrollen till tvn försvinner bland skrynkliga lakan och smulor från kakor vi åt kvällen innan till en serie jag hatar men du älskar.

barfota fötter mot ett kallt stengolv. rullar ut min yogamatta. lyssnar till ljudet när den snärtar till i luften innan den landar framför mig. sträcker ut mina armar och ben. lyssnar på mina andetag och min kropps tysta suckar, vaknar långsamt. lederna ömmar lite lätt, nacken är stel efter en god natts sömn.
jag vaknar här. på min matta dränkt i solljus på andra sidan jorden. hemma i sverige kommer människor hem från jobbet och skolan och planerar kvällens middag medan jag bara fokuserar på att andas.
fokuserar på att landa någonstans i min känslostorm.
jag befinner mig någonstans mittemellan  nuet och framtiden och vill bara kupa mina händer kring begreppet tid för att vinna mig några fler ögonblick.

mellan här och framtiden.


// english

my days on the other side of the globe are passing by slow and way too fast captured in an intense emotional storm. i wake up from a kiss against my lips and a whispering bye babe and through still very sleepy eyes I see him grab his keys and walk out of the bedroom.
i spend the following hours waking up slowly watching shows and documentaries i wouldn't normally watch back home in sweden.
the tv remote disappears somewhere in wrinkly, soft sheets and crumbs from cookies we ate last night to while watching a show i hate but he loves.

bare feet against cool stone floor. i unfold my yoga mat. listen to the flicking sound it makes in the air before it lands in front of me. i stretch out my arms and legs. i listen to my breath and my bodys silent sighing, slowly waking up. joints slightly sore, my neck hurts a bit from a good night sleep.
i wake up here. on my mat drenched in sunlight on the other side of the globe.
back home in sweden people are just getting off work and school, planning tonights dinner while I'm just focusing on breathing.
looking for a place to land in this emotional storm of mine.
I find myself somewhere between here and the future and all I want to do is to cup my hands around the concept of time to gain some more.

between here and the future.

söndag 21 september 2014

BALANS


vaknar upp till dimma och timmarna som följer är dränkta av tungt, ihärdigt regn. jag startar dagen grönt. smoothie gjord på spenat, broccoli, grönkål och banan.
dricker långsamt medan jag låter fingrarna dansa över tangentbordet, försöker släppa på spärrarna. för min skull.



my pictures ©

yogakläderna sitter på under hela eftermiddagen. jag går mellan skrivbordet där jag skriver och ritar, till tvn där något värdelöst men fantastiskt underhållande program håller mig fängslad, och yogamattan däremellan medan jag förbereder mig för att skriva ett långt email om något som har lämnat mig vaken om nätterna.
balans.

torsdag 4 september 2014

MITTEN AV NATT HÄLFTEN AV MORGON




my pictures ©

i move slowly, warm skin and heart beating faster and faster.
i bend so i won't break. i listen to my lungs, feel my blood
run through my veins.
it might hurt, but it's okay. every inch of my skin is present when i close my eyes and connect with every cell in my body.

i'm here.
i connect.